Horváth Katalin
2019 óta foglalkozom Kismama Jógával, KISbabás és NAGYbabás jógával, 2020 óta Tibeti Hangtálas Relaxációval és Tibeti Hangtálas masszázzsal. A KISMAMÁK MÉLYEBB RELAXÁCIÓJA miatt végeztem el a HANGTÁL TERAPEUTA KÉPZÉST, azt követően sokkal minőségibb lett a relaxáció az óra végén.
A Hangterápia a legősibb gyógymódok egyike, a zenét régóta hívják segítségül a harmónia és az egység megteremtésére mert az hatással van az idegpályákra, ezért alkalmazzák meditációhoz. Bizonyos zenék emlékeket, hangulatot hoznak vissza. A hangtálak hangja elűzi a haragot, ingerültséget, feszültséget ellazít és megnyugtat, ezáltal támogatja a pszichés problémák leküzdését. A hangtál rendkívüli hatása, hogy a normál béta hullámokból, amelyben mindennapjainkat éljük a gazdag felhangok könnyen és gyorsan juttatják az agyat alfa, théta, delta hullámokkal rendelkező állapotba.